12月9日讯 针对很多球员成为素食目标者,西媒relevo发文报谈了这一景观,招揽relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员聘任素食目标不会短缺养分、还会缩小伤病复原期。 注:笔据一经走漏的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食目标者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标盛名畅通员也聘任了素食目标。 芭芭拉说:“聘任素食目标不会短缺养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品同样好,素食中的豆类对东谈主体很迫切,因为...
12月9日讯 针对很多球员成为素食目标者,西媒relevo发文报谈了这一景观,招揽relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员聘任素食目标不会短缺养分、还会缩小伤病复原期。
注:笔据一经走漏的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食目标者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标盛名畅通员也聘任了素食目标。
芭芭拉说:“聘任素食目标不会短缺养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品同样好,素食中的豆类对东谈主体很迫切,因为它们是曲常好的卵白质来源。选多球员聘任素食目标,一方面源于他们对东谈主类可合手续性发展或环境问题的关爱,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体格有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助缩小伤病的复原时辰。”